[ Personal Training ]
TRAINING, DAS SICH ZU 100 % NACH DIR RICHTET.
Eine Trainerin. Ein Plan. Ein Ziel - deines. Trainiere 1:1 mit Trainerinnen, die seit Jahrzehnten sich selbst und andere trainieren!
[ Unsere Trainerinnen ]
Trainerinnen, die wirklich wissen, was sie tun
Jasmin, Jessie, Katja und Jana bringen zusammen über 50 Jahre Unterrichtserfahrung mit. Pilates, Kraft, HIIT, Mobility, Flexibility, Tanz und mehr. Jede von ihnen hat Wettkampferfahrung, trainiert selbst ernsthaft und weiß deshalb genau, was sie deinem Körper abverlangt.
Mehr über die Trainerinnen[ Warum 1:1 wirkt ]
Was dir Personal Training bringt
Komplett individuelles Programm
Jede Übung, jeder Widerstand und jede Progression wird für deinen Körper, dein Ziel und deinen Alltag angepasst.
Ungeteilte Aufmerksamkeit
Korrektur bei jeder einzelnen Wiederholung. Nichts wird übersehen, nichts wird schlampig, und Technikfehler werden nie zur Gewohnheit.
Verletzungen & Comebacks
Sicheres Training rund um Knie, Rücken und Schultern, prä- und postnatal oder nach einer langen Pause. Wir bauen dich Schritt für Schritt wieder auf.
Mehr Verbindlichkeit
Persönliche Betreuung und fixe Termine helfen dir, dranzubleiben und konstant zu trainieren — auch wenn die Motivation mal sinkt.
Lieber mit deinem Menschen trainieren? Duo-Training gibt dir dieselbe Qualität und Spaß zu zweit.
[ So läuft's ab ]
Drei Schritte. Keine Hürden.
Schreib uns
Erzähl uns dein Ziel, deine Situation oder einfach, dass du neugierig bist. Kein Formular-Marathon, keine Verpflichtung. Eine Mail reicht.
Wir matchen dich
Wir wählen die Trainerin, die am besten zu deinem Ziel und deinem Körper passt, und schlagen dir passende Termine vor.
Los geht's
Erste Einheit, erster Plan, erster Fortschritt. Ab da passen wir alles an, während du stärker wirst.
[ Preise ]
Preise Personal Training
PRIVATE DUO-TRAINING(2 PERSONEN)
Jetzt buchenUnsicher, welches Paket passt? Schreib uns — wir helfen dir bei der Wahl.
Bereit, mit jemandem zu trainieren, der dich wirklich sieht?
Schreib uns kurz. Wir antworten so schnell wir können und finden den richtigen Start für dich.
Schreib unsNeu hier? Lies, was dich als Einsteiger:in bei ari erwartet.